La salut: alimentació + esport

El passat 14 de gener de 2019 el Consell dels Infants va tenir el seu primer plenari de l’any. I com que el tema a tractar era la salut, hi estava convidat el Dr. Ignacio Pascual, director del Centre d’Atenció Primària de Palafrugell qui va fer les següents aportacions:

  • va definir la salut com l’estat de complet benestar físic, emocional i social de la persona; trobar-se bé amb un mateix
  • va afirmar que alimentar-se bé és menjar de tot
  • i que cal fer alguna activitat física -totes són vàlides
  • també va desmentir algunes coses: la millor beguda és l’aigua; la llet de vaca és saludable; menjar una fruita és millor que beure’n el suc; tots els àpats són importants i no cal fer un nombre concret d’àpats al dia; cal menjar molts vegetals, pocs animals i cap aliment processat; menjar sa no és menjar més més car; si no dormim bé el nostre cervell no processa bé

Després, les conselleres i els consellers van realitzar propostes diverses sobre el tema:

  • subvencions per sufragar activitats esportives que tenen un cost elevat
  • més zones per fer esport a Palafrugell
  • un circuït intern de carril bici i completar el de la Sauleda
  • arranjament de l’skatepark
  • fomentar els esmorzars saludables a les escoles
  • fer campanyes de conscienciació per a una alimentació saludable
  • fer una assignatura de cuina saludable a les escoles i institutsSobre

Finalment, l’alcalde va respondre a algunes preguntes i comentar el següent:

  • als horts comunitaris hi ha prevista una zona de picnic
  • està previst donar beques per a activitas esportives
  • es dóna prioritat a la circulació de bicicletes en alguns carrers de Palafrugell
  • s’arranjaran alguns elements de l’skatepark
  • s’instal·laran elements per fer cal·listènia al Parc de la Sauleda

 

Anuncis

Els comentaris estan tancats.